취업 준비에 지친 취준생을 위한 스트레스 관리법

취업 준비에 지친 취준생을 위한 스트레스 관리법

취준생 74%가 '취업 스트레스 관련 이명 경험'이 있다고 대답했습니다. 스트레스를 관리하지 못하면 무기력감, 우울증, 불면증 등이 생길 수 있습니다.

그러면 스트레스는 어떻게 관리해야 할까요??
















 

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